Как быстро адаптироваться на новой работе?

Как быстро адаптироваться на новой работе?

Приход на новую работу – это непростой процесс, имеющий целый ряд нюансов. Особенно сложным и стрессовым является первый рабочий день.

Первый рабочий день

Попадая на незнакомую для себя территорию, любой человек нуждается в поддержке. Именно поэтому очень важно уделить новому сотруднику как можно больше внимания. За выполнение этой задачи отвечает HR-департамент. Именно «кадровики» должны создать позитивный настрой на работу.

Но и новый сотрудник должен показать отдачу. Ему следует проявить максимальную коммуникабельность. Уже в первый день необходимо познакомиться с новыми коллегами и правила коллектива. Для этого у должен быть создан правильный моральный настрой.

На период привыкания к новому коллективу и требованиям организации желательно закрепить за новичком наставника, который поможет разобраться во всех особенностях деятельности компании. При этом новичкам то же не стоит тушеваться. Не нужно бояться отвлечь коллег от работы или задать глупый вопрос. Принятие неверного решения может нанести урон не только сотруднику, но и всей компании.

Как себя вести в незнакомом коллективе?

Для успешной адаптации на рабочем месте новенький должен придерживаться своеобразной «золотой середины». Он должен проявлять свою индивидуальность, но и при этом придерживаться общепринятого стиля поведения в коллективе. Для скорейшей адаптации следует преодолеть скованность. Не нужно стесняться разговаривать с коллегами на темы, не касающиеся работы. За счет этого можно многое узнать о других и открыться самому.

Секреты успешной адаптации

Первое, что должен знать любой новичок – не нужно стараться понравиться всем вокруг. Это очень заметно и иногда такая тактика поведения может навредить процессу адаптации. Никто не любит «выскочек». Поэтому свои обязанности стоит выполнять ответственно, но при этом не нужно переусердствовать. Кроме того, на новом рабочем месте следует придерживаться таких правил:

  • Никогда не нужно вникать в суть конфликтов, которые возникли до появления новичка. Более того, не нужно принимать и поддерживать одну из сторон, участвующих в конфликте.
  • В общении с коллегами поможет умеренное чувство юмора.
  • Новенький должен научиться проявлять терпение и безболезненно принимать конструктивную критику.

Моббинг

Но, даже придерживаясь вышеописанных правил, можно нарваться на моббинг со стороны коллектива или руководства. Под этим понятием скрывается «травля» или «троллинг» нового сотрудника. Это явление можно сравнить с офисной дедовщиной.

Последствия моббинга могут быть самые разные, вплоть до скорейшего увольнения нового сотрудника. Помимо этого, новички могут страдать от стресса, бессонницы, головных болей, паранойи и т.д. Более того, моббинг может закончиться даже самоубийством.

Попав в такую ситуацию, новичку следует:

  • проанализировать собственное поведение;
  • проанализировать события, происходящие в коллективе;
  • проявить стрессоустойчивость;
  • постоянно повышать свой профессиональный уровень.

Как не стоит себя вести в коллективе?

Прежде всего, не нужно показывать, что вы круче всех остальных. Также не нужно проявлять агрессию по отношению к коллегам. Желчные высказывания, зависть и ворчание также не приветствуются. Еще одно табу – не нужно выражать свое ценное мнение по любому поводу. И тем более, не нужно этого делать с чувством 100% уверенность в своей правоте.

В целом успешная адаптация, как правило, зависит от искусства общения. У коммуникабельных и доброжелательных людей никогда не будет проблем с адаптацией в незнакомом для себя коллективе.

Поделиться в соц сетях:

Leave a Reply